Ukeireru

À propos

LE BONHEUR EXISTE, IL SE CACHE DANS L'ACCEPTATION DE CE QUI EST !
L'Ukeireru est un concept philosophique-clé du Japon : c'est l'acception comme source de bien-être et de satisfaction.
Sur plusieurs thèmes du quotidien qui nous touchent et en s'appuyant sur des rituels et cérémonies (du thé, du café, du moment sacré du bain...), Scott Haas partage avec nous des astuces pour intégrer à notre vie quotidienne occidentale des éléments de la culture et de la pensée japonaise. Il nous aide ainsi à accepter le monde tel qu'il est tout en essayant de grandir et de changer nous-mêmes.
Au cours de ses voyages au Japon, Scott Haas a aussi compris et ressenti que son bonheur dépendait moins de la satisfaction de son propre désir, que du fait de prendre soin des autres. La relation aux autres est une clé indispensable dans notre quête du bonheur et l'auteur nous montre donc comment nous ouvrir encore plus aux autres pour rayonner et diminuer ainsi notre stress et notre anxiété. Accepter ce qu'on a, goûter à la joie simple d'échanger et d'être en lien, oui, c'est possible et c'est là où le bonheur se cache !
Scott Haas est psychologue, auteur, globe-trotter américain, animateur de l'émission radio « Here and Now ».

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9791028519216

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

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    Immatériel

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    immatériel.fr

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    ebook (ePub)

Scott Haas

Scott Haas est psychologue, animateur de l'émission de radio « Here and now » et auteur de quatre livres. Il détient un doctorat de l'université de Détroit et a effectué son internat au Centre de santé mentale du Massachusetts. Véritable globe-trotteur, il partage son temps entre Boston et le Japon.

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